Transformez
votre corps
& votre esprit
votre
Votre succès est ma priorité !
Je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours sport-santé. Grâce à des programmes personnalisés, un suivi attentif et une motivation constante, je serais là pour atteindre vos objectifs tout en vous amusant et en restant en sécurité.
succès
Votre succès est ma priorité !
Coaching Personnel
Je serai votre partenaire pour atteindre vos objectifs. Je vous motive, vous guide et vous apporte un soutien personnalisé. Vous bénéficierez d’un suivi régulier, de conseils individualisés et d’un accompagnement sur mesure pour optimiser vos résultats.
Pour Tous Niveaux
Évaluation Physique
Nous établirons une évaluation de votre santé et de votre condition physique. Ce bilan permettra de déterminer vos objectifs, vos besoins et vos capacités, afin de personnaliser votre programme d’entraînement et de vous assurer une pratique sportive en toute sécurité.
Programmes Adaptés
Un programme d’entraînement personnalisé est essentiel pour atteindre vos objectifs de manière efficace et sécuritaire. Je prendrai en compte votre âge, votre sexe, votre niveau de condition physique, vos antécédents médicaux, vos objectifs personnels pour concevoir un programme sur mesure.
Coaching personnel
Évaluation physique
Programmes adaptés
Vous cherchez un coach sportif prenant en compte votre profil et vos contraintes physiques, vous êtes au bon endroit !
Un seul objetif : votre bien-être
La santé et le bien-être sont les clés d’une vie épanouie.
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Je vous offrirai un suivi régulier, des conseils adaptés et un soutien constant.
Des entraînements efficaces
Je vous propose des exercices adaptés à votre niveau, pour progresser en toute sécurité.
N’attendez plus, prenez votre santé en main.
J’ai débuté les séances pour accompagner mon mari car je n’aime pas le sport ! et bien 3 mois après je suis étonnée de voir que j’attends ma séance hebdomadaire ! Merci Dominique
Marie & Athié
Plus d’excuses pour ne pas faire de l’activité physique adaptée. Depuis 1 an nous nous sentons mieux dans notre corps et avons appris à prendre soin de lui. Dominique nous a fait découvrir le plaisir de faire du sport.
Stéphanie & Franck
J’ai commencé les séances individuelles dans le but de perdre du poids. finalement le sport permet bien plus que cela. Cerise sur le gâteau, le sport agit sur mon moral, j’ai repris confiance en moi. Les 2 heures de coaching par semaine sont devenues mon moment à moi.
Marjorie
